Teleurstelling
De emotie teleurstelling komt vaak voort uit verwachtingen die wij aan onszelf stellen, en aan anderen wat die er wel niet van vinden, denken en eisen, we gaan daardoor teveel van ons zelf uit, wat wij doen en handelen verwachten wij dan ook van een ander die het dan niet doet, daar hun beleving en aard en gedrag weer anders is. Wij projecteren onszelf dan vaak naar derden en gaan het voor hun invullen, en in onze gedachten het voor hun oplossen en regelen, daar zij het zelf weer anders beleven zullen zij er anders mee omgaan, en wij blijven bedroefd en teleurgesteld achter en vragen ons af waarom nou, en waarom doen zij er niets mee? Maar wat men er mee doet mag men zelf een invulling aan geven, hoe men het wil zien, dat men graag de vinger wijst naar een ander, zodat niet zelf de verantwoording hoeven te dragen, dat is menselijk, het enige wat wij kunnen doen om teleurstelling te voorkomen, om niet er vanuit te gaan wat wij doen en aanraden en hoe onze beleving is dat een ander het ook zo ziet en er naar handelt, maar blijf vooral jezelf en verlies jezelf niet maar probeer te accepteren dat mensen zijn zoals ze zijn, ook al maakt het soms verdrietig en boos, maar het helpt niet en we gaan er zelf aan onderdoor, maar laat ze zijn wie ze zijn met al hun fouten en handelingen, die wij zelf ook hebben, maar laat hen in hun waarde zodat wij onszelf in onze waarde laten, dat sterkt ons om het leven wat simpeler en eenvoudiger te maken, en dat wij kunnen zeggen, ik ken mijn verantwoordelijkheid en ik sta achter mijn mening en ben bereid het te delen met diegene die het horen wil, maar het blijft mijn overtuiging en mening en dat weer is belangrijk voor mijn eigenwaarde en belangrijk voor mijn eigen bestaan zodat ik kan zeggen ik ben blij dat ik leef en besta en laat het zoveel mogelijk niet bederven door derden want ik bepaal mijn leven en neem het leven in mijn eigen hand met alles wat het met zich mee brengt, ik leef dan intenser dan dat ik datgene ga doen hoe een ander het ziet, wil, verwacht en eist want ik beslis over mijn eigen leven zoals ik het zie en beleef. Frans |