Tranen

Laat ze maar vloeien die tranen en laat je maar gaan
ook al lijkt het dat het niet ophoud die tranen van verdriet
en pijn maar het lucht op en schaam je er niet voor om
ze te laten vloeien want niemand weet hoe je kunt voelen
en hoe jij eronder lijdt van het leed of verlies wat jij ervaart.


Het leven kan soms hard en meedogenloos en vooral onterecht,
zo lijkt het vaak terwijl het leven ook zijn aangename kanten heeft
en het wonderlijk en fijn maakt maar het leren omgaan met tegenslag
en met pijn en verdriet en tevens het afscheid nemen van een
dierbare en geconfronteerd te worden met ziekte en de
beperktheid van ons bestaan.


Deze zaken stemmen je tot nadenken en tot bezinning
van wat het leven is en inhoud met alles wat het zich
meebrengt zoals vreugde maar ook leed.


Het belangrijkste is dat je kunt uiten in wat je voelt en
doormaakt en wat je ervaart en er over kunt praten
met een ieder die wil luisteren en er de tijd voor neemt
om te luisteren met zijn hart en het geduld er voor heeft.
zodat jij je verhaal en verdriet kunt delen en je hart
kunt luchten zodat je het gevoel hebt ïk sta er niet alleen voor"
en er is iemand die mij steunt en begrijpt.


Dan wordt het allemaal wat dragelijker als je de steun
hebt en voelt en dat is hartverwarmend wat het met je doet,
je hoeft het leed en verdriet niet meer alleen te dragen
en je kunt het langzaam verwerken en accepteren dat
feit een feit is en er beter mee om kunnen gaan en er
mee kunt leven als je tegen je zelf kunt zeggen
ïk heb er alles aan gedaan wat ik kon en wist"


Dan vind je weer de vrede en rust in jezelf en je hart
en merkt dan hoe belangrijk steun en een luisterend oor
is geweest en zal zijn in zware maar ook in goede tijden.
je staat er dan niet meer alleen voor want er is
altijd wel iemand die met je meeleeft en aan je denkt
en bij jou stil staat,alleen dat al maakt je sterker en
warm van binnen want je bent niet alleen en staat
er niet alleen voor maar uit het zodat je gehoord wordt,
praat of schrijf het van je af dat geeft rust en vertrouwen
weer in je zelf en je kunt verder gaan in je bestaan als
een volwaardig mens en met een bevrijd en opgelucht hart.
Leef en laat je niet leven en werk om te leven en leef
niet om te werken.

Reizen in jezelf is kijken vanuit een ander perspectief
en achtergrond en de aanvaarding van je denkpatronen,
belevingen,ervaringen en invullingen zoals jij het ziet en
denkt te zien en het benadert vanuit je eigen belevingswereld.


Daardoor vergelijk jij jezelf met een ander terwijl jou kijk
op de maatschappij anders is dan een ander en jij het leven
ook anders ervaart dan een ander en dat kan je leven
bemoeilijken en voor obstakels zorgen en er dingen
neerzetten en erbij denken die er niet zijn en er niet
bijhoren,het bemoeilijkt je bestaan en gaat dan aan
vele dingen en wonderen der natuur voorbij.


Het leven op zich is al een wonder en bijzonder
ondanks dat je tegenslagen tegenkomt en ervaart en
afscheid moet nemen van dierbaren en geconfronteerd
wordt met ziekte en pijn en leed ervaart en iemand
die je bedriegt en voorliegt of je soms ziet als een
gebruiksvoorwerp en je zo ook behandelt.


Daar staat tegen over dat mensen je ook bijzonder,
leuk ,lief en geweldig vinden en je nemen zoals je bent
met al je fouten en tekortkomingen maar ook met
al je talenten en je nemen zoals je bent een mens.


Waarom moeilijk doen en een strijd aan gaan om
anderen te overtuigen en te verklaren wie je bent
en wat je doet en mensen op te voeden die er
niet open voor staan maar martiaal en bezit
voorop zetten.


Bekijk het leven met andere ogen en ervaar
de eenvoud en het wonderlijke van het zijn.
Het leven is ook simpel en eenvoudig het is de mens
die het door denkpatronen en soms te veel naar
een ander kijkt en vergelijkt en te veel wil
het leven moeilijk maakt en zichzelf daardoor
belemmert en aan al het wonderlijke wat het
leven bied voorbij gaat en alles als vanzelfsprekend
aan neemt dat het gras bij een ander altijd groener is
terwijl je beter tevreden en gelukkig kunt zijn met
een goede gezondheid en de liefde en steun die
ervaart van vrienden en andere dierbaren.


Bekijk het leven door ogen van de eenvoud
en ervaar de eenvoud van het leven zoals
de bloemen die bloeien en de vogels die fluiten
en de zon die je gezicht verwarmt en de kat
die spint en een mens die naar je luistert en
niet oordeelt en koester je gezondheid en het
geluk van het samen zijn en samen delen.


Ervaar en beleef deze eenvoud des levens
en leer deze te ervaren dan weet je weer
wat het ware geluk en genieten inhoud.


Frans




( homepage)